Beiträge & Ankündigungen

Liebe Community, nach sehr sehr langer Pause, meldet sich draufrumdenken mit einem neuen Comic zurück. Zeichnerisch habe ich das ein oder andere hinzugelernt. Und finde im Jahr 2022 hoffentlich auch die Zeit, es hin und wieder anzuwenden. Wenn Du Ideen für einen Comic hast – lass es mich wissen. Ich freue mich über Inspiration. Echt jetzt! In diesem Sinne: Lasst uns 2022 zu einem fröhlichen Jahr machen! Ich wünsche Euch einen schwungvollen Start ins Neue Jahr, Franziska

draufrumdenken Sonntagsbraten

http://draufrumdenken.com/2022/sonntagsbraten/

Liebe Community,

und auch in der vierten Woche dieses Jahres war wieder viel los:

Abgabe des ersten Recherche-Auftrags in diesem Jahr. Gedanken zum Umgang mit Qualität in meiner Arbeit unter Unsicherheit. DenkDuett "Fortschritt". Reue & Entscheidungen. Schöne Gespräche, Kleinkram und ein klasse Liedchen zum Abschluss einer guten Woche.

https://madiko.com/zeitmaschine/blog/aus-der-werkstatt/2022/recherche-auftrag-qualitaet-in-der-arbeit-denkduett-fortschritt-reue-entscheidungen/

Und bei Euch so? Was treibt Euch um?

Bleibt neugierig und gesund,
Franziska

Wie schon in München (foodhub) oder in Berlin (SuperCoop) sind wir in Hamburg in der Gründung des fairen, gemeinsamen, gemeinwohlorientierten und in der der Hand der Miglieder:innen liegenden Supermarktes. 

Und wir suchen Dich, zum Mitmachen und Unterstützen der Idee.

 https://supercoop-hamburg.de/

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeJV3BWsS2c-3fUEHdVeExf9z6d4CXR8RmnbCgVCqrY8ex9lQ/viewform

Ich beschäftige mich vor allem mit der körperlichen Dimension von Präsenz und wie man auf physischer Ebene genährter und stabiler bei gleichzeitiger Flexibilität bleiben kann. Damit es einen nicht so schnell aus der Bahn wirft, wenn es innerlich oder äußerlich wilder oder chaotischer wird. (Und das ist es in diesen Zeiten gefühlt ja ständig...)

Dazu starte ich am 29. März die nächste Runde zur Jing-Kultivierung für 3 Monate:

Ein Lern- und Experimentierraum für mehr Fühlen und konkrete Hingabe an deine körperliche Wahrheit.

Hier bist du richtig, wenn du...
~ dich sicherer in deinem Körper fühlen und weniger im Kopf festhängen willst,
~ deine innere Kraft und emotionale Kapazität stärken möchtest,
~ Hingabe und Loslassen ganz konkret trainieren möchtest,
~ mehr Körper und weniger Gedankenkreisen sein willst,
~ neugierig auf Realitäten verändernde Embodimenttechniken bist,
~ über 3 Monate 3-4 mal pro Woche ca. 45 Minuten Zeit für Bewegung und Spüren für dich hast.

Weitere Info findest du hier: https://www.wateriswise.com/jing-onlinegruppe

Hocherfreut machen wir die Bühne frei, die die optimistisch ihre Zukunft anpacken wollen.

Hier entsteht Zukunft.

Hier gibt’s den heiß begehrten Raum für Orientierungslosigkeit,
ne scharfe Portion #Nachhaltigkeitswissen und
die Creme de la Creme deiner #Potenzialentfaltung.
Dieses #Webinar am 07. April ist ein Vorgeschmack auf den neuen #Onlinekurs für Erwachsene: Transformation: innen & außen, der im April seine Türen öffnet. Wir freun und wie Bolle, gemeinsam mit Impactify zu wirken.
Kommt vorbei!

https://www.reflecta.network/angebot/webinar-nachhaltigkeit-beruf-berufung-orientierungslosigkeit

Impactify Ab in die Transformation 

Von Juni bis September unterstützen wir dich in der Kleingruppe dabei, Baustellen wie diese anzugehen:

• Du bekommst viele Anfragen, aber nur wenige passen zu deinen Werten
• Deine Preise sind eigentlich gestiegen, aber einige Kund*innen zahlen noch den alten Betrag
• Instagram, LinkedIn, Reflecta oder doch lieber SEO — wie findest du nachhaltig passende Auftraggeber*innen?
• Willst du lieber alleine arbeiten oder als Teil eines Teams — und wie setzt du das um?
• Du arbeitest regelmäßig bis tief in die Nacht und hast trotzdem das Gefühl, nicht genug zu tun... das muss sich ändern!

Du hast Lust dabei zu sein? Dann melde dich hier per Nachricht an Sabine Harnau oder bewirb dich direkt auf der Website:

https://from-scratch.net/de/erfolgreich-wertorientiert-kreativ-mastermind/

P.S. Bringt so ein Mastermind überhaupt was? 

Dazu sagt Judith:

“Diese kleine, feine Mastermind hat mir wirklich viel gebracht (gar nicht im Sinne von großen Umwälzungen, dafür subtil und tiefgründig)."

— Judith Hyams, Conversion Copywriterin und Teilnehmerin an Sabines Mastermind für deutschsprachige Conversion Copywriter*innen, Sommer 2021

Als Übersicht und Appetithappen für einen Einstieg in die Fortsetzungsgeschichten hat skribi jetzt noch einen neuen Index bekommen, auf der alle Fortsetzungsgeschichten als eigenes "Blatt" präsentiert werden.

Geschichten schreiben macht Spass. Wirklich. Auch wenn man kein*e Autor*in ist und auch eher nicht werden möchte. Das habe ich vor ein paar Jahren festgestellt, als ich als Test für die damals neue RubyOnRails Version 5 die kleine Website skribi.io programmiert habe.

Da mich die Geschichten und ihre Fortsetzungen immer wieder auf's Neue faszinieren, habe ich neulich diese neue Übersichtsseite programmiert, so dass eine grössere Anzahl von Geschichten-Häppchen auf einer Seite präsentiert werden kann.

Hier kann man sie ansehen: Übersicht über alle Fortsetzungsgeschichten

Als kreative Freelancer*innen treibt uns natürlich alle das Thema Preisgestaltung um, vor allem auch vor dem Hintergrund der Inflation. Letztens hab ich auf LinkedIn eine Umfrage gestartet, und die Hälfte der Teilnehmenden ist zumindest gelegentlich unzufrieden mit den eigenen Preisen.

In der neuesten Podcast-Episode von "Erfolgreich | Wertorientiert | Kreativ" geht es deshalb darum, mit welchen Argumenten und messbaren Zwischenschritten du eine Preiserhöhung etablieren und kommunizieren kannst, wenn du sie brauchst:

• Wie kann ich meinen Stundensatz erhöhen? 
• Wie kann ich für dasselbe Projekt beim nächsten Mal einen höheren Preis verlangen? 
• Und wie rechtfertige ich diese Preiserhöhung?

Orientierst du dich gerne an den Preisen anderer in der Kreativbranche?

Die größte und wichtigste Polar-Expedition der Geschichte der Menschheit

Liebe Community,

Klimafolgenforschung ist eng verknüpft mit dem Polarkreis. Der Eisbär – stärkstes Raubtier der arktischen Nahrungskette – ist seit vielen Jahrzehnten trauriges Symbol für den Klimawandel. In keiner anderen Region der Welt sind der Wandel des Klimas und seine Folgen so deutlich spürbar wie am Nordpol.

Aktuelle Messungen ergaben, dass binnen der letzten 125 Jahre die durchschnittlichen Jahrestemperaturen am nördlichsten Dreh- und Angelpunkt unseres Planeten um 10°C gestiegen sind. Damit gehört die Arktis zu den sich am stärksten erwärmenden Gebieten der Erde.

Ich erzähle Euch nichts Neues: Mit dem schmelzenden Meereis wird eine Kette an weltweiten Ereignissen ausgelöst, die wir heute kaum vorhersagen können. Wir stehen vor einem unumkehrbaren Kipppunkt, der das (Über)Leben auf der Erde komplett verändern wird. Denn das Abschmelzen des weißen Reflektionsschilds in der Arktis wird nicht nur die globale Erwärmung deutlich beschleunigen, das Klima, wie wir es in Zeiten des Holozäns erlebten wird sich fundamental ändern.

Das wiederum hat direkten Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlergehen des Menschen – und damit auch auf den Wohlstand unserer Gesellschaft. Das alles ist wissenschaftlicher Konsens und unbestritten.

Umso erstaunlicher ist es, dass wir bis 2020 keine vollständigen Daten von diesem neuralgischen Punkt unseres Planeten hatten. Mit dem Eisbrecher-Forschungsschiff "Polarstern" brach im Herbst 2019 eine interdisziplinäre Forscher:innen-Gruppe aus der ganzen Welt in die Arktis auf, um diese Wissenslücke zu schließen. Erstmals in der Geschichte der Menschheit sind Wissenschaftler:innen in der Dunkelheit der Polarnacht bei Temperaturen bis zu minus 42°C in der Arktis. Eine enorme Herausforderung für Mensch und Maschine.

442 Expert:innen aus 20 Nationen beobachteten innerhalb von 389 Tagen die Natur des Nordpols. Mit der Unterstützung von 300 Helfer:innen sammelten sie in ihrer 3.400 km langen Reise mehr als 135 Terabyte Klimadaten.

Von ihnen erzähle ich Dir in meiner Reportage: https://arbeitswelten-lebenswelten.com/informieren-inspirieren/reportagen/2022/mosaic-die-groesste-und-wichtigste-polar-expedition-der-geschichte-der-menschheit

Es ist eine Langstrecke. Du bist gewarnt ;-)

Ich wünsche Dir viel Inspiration und neue Erkenntnisse,

Franziska

Liebe Community,

madiko Web-Feed ist zurück! Ein lang gehegter Wunsch ist damit in Erfüllung gegangen. Ich führe Dich durch meinen Erkenntnisprozess – angefangen von den strategischen Grundsatz-Entscheidungen über die praktische Umsetzung bis zum Validieren. Ich teile meine Einschätzung zum aktuellen Stand und den Zukunftsaussichten von Feeds. Ich gebe meine wichtigsten Erkenntnisse zum nachhaltig und barrierearmen Gestalten von Web-Feeds sowie während der Programmierung gefundenen Quellen und weiterführende Links weiter.

Nächstes Thema: Retrofit im Maschinenraum von EnjoyWork.

Dann noch ein kurzes Update zu nachhaltiger Mobilität und meinem Wiedersehen mit Holger Bruch.

Abschließend packe ich eine große Portion DokuLiebe in meinen Bericht: Gebirgswelten und Segeln – etwas, um das Fernweh zu lindern (oder anzuregen?). Es gibt ja noch mehr als Arbeiten.

Lass Dich inspirieren! ;-)

https://madiko.com/zeitmaschine/blog/aus-der-werkstatt/2022/web-feeds-strategie-programmieren-validieren-lesen-retrofit-enjoywork-nachhaltige-mobilitaet-und-ein-wiedersehen-mit-holger-bruch-dokuliebe-gebirgswelten-und-segeln/

Überall liest man vom Manifestieren und man müsse nur sein Mindset richtig einstellen, um alles erreichen zu können. Ich glaube, das ist nur ein Teil der Sache und bin überzeugt, dass wir viel mehr bewirken können, wenn wir unsere Körper in den Fokus nehmen und die darin feststeckenden Blockaden (Verspannungen, chronische Krankheiten olé!) lösen - der Geist kann dann gar nicht anders als mitzukommen.

Das Stichwort Selbstoptimierung (noch besser werden um noch mehr zu schaffen, hallo Kaptialismus!) ist mir jedoch ein Gräuel - mir geht es viel mehr um Vitalität und innere Stärkung, mit der man alles Unnötige und Ungesunde leichter loslassen kann, um sich leichter auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist: Gesundheit, Verbundenheit mit sich und anderen, Haltung und Für-sich-Einstehen.

Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Verbindung von Körper und Geist, habe intensive Meditationserfahrung gesammelt und verschiedene Embodimentpraktiken ausgeübt. Eine Essenz daraus möchte ich gerne mit Frauen teilen, die etwas in der Welt bewegen möchten - lasst uns gemeinsam gegen den Kollaps der Ökosysteme vorgehen, indem wir uns dem kleinen Kollaps in jedem unserer Nervensysteme zuwenden.

Dazu starte ich Ende September eine 6teilige Online-Embodiment-Gruppe zur Jing-Kultivierung, für mehr Flexibilität, Stabilität und Lebensenergie. Schreib mir gerne dazu - weitere Infos auf auf meiner Website:

https://www.wateriswise.com/frauen-onlinecircle

Das ganze ist ein Lern- und Experimentierraum für mehr Fühlen und konkrete Hingabe an deine körperliche Wahrheit.

Hier bist du richtig, wenn du...
~ dich sicherer in deinem Körper fühlen und weniger im Kopf festhängen willst,
~ deine innere Kraft und emotionale Kapazität stärken möchtest,
~ Hingabe und Loslassen ganz konkret trainieren möchtest,
~ mehr Körper und weniger Gedankenkreisen sein willst,
~ neugierig auf Realitäten verändernde Embodimenttechniken bist,
~ über 3 Monate 3-4 mal pro Woche ca. 45 Minuten Zeit für Bewegung und Spüren für dich hast.

Ab So 25.9., 6x alle zwei Wochen, 10-12 Uhr

#resilienz #traumaheilung #innerwork #lebensenergie #somaticspirituality #nervensystem