Beiträge & Ankündigungen

Die Hamburg Open Online University bietet ein leicht verständliches und kostenfreies Lernangebot, das zu einer vielfältigen und diskriminierungsfreien Medienlandschaft beitragen möchte. Bei Interesse schaut doch mal rein https://www.hoou.de/projects/diversify-diversitatsbewusste-mediengestaltung/preview

Überall liest man vom Manifestieren und man müsse nur sein Mindset richtig einstellen, um alles erreichen zu können. Ich glaube, das ist nur ein Teil der Sache und bin überzeugt, dass wir viel mehr bewirken können, wenn wir unsere Körper in den Fokus nehmen und die darin feststeckenden Blockaden (Verspannungen, chronische Krankheiten olé!) lösen - der Geist kann dann gar nicht anders als mitzukommen.

Das Stichwort Selbstoptimierung (noch besser werden um noch mehr zu schaffen, hallo Kaptialismus!) ist mir jedoch ein Gräuel - mir geht es viel mehr um Vitalität und innere Stärkung, mit der man alles Unnötige und Ungesunde leichter loslassen kann, um sich leichter auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist: Gesundheit, Verbundenheit mit sich und anderen, Haltung und Für-sich-Einstehen.

Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Verbindung von Körper und Geist, habe intensive Meditationserfahrung gesammelt und verschiedene Embodimentpraktiken ausgeübt. Eine Essenz daraus möchte ich gerne mit Menschen teilen, die etwas in der Welt bewegen möchten - lasst uns gemeinsam gegen den Kollaps der Ökosysteme vorgehen, indem wir uns dem kleinen Kollaps in jedem unserer Nervensysteme zuwenden.

Dazu starte ich Ende Januar eine 6teilige Online-Embodiment-Gruppe zur Jing-Kultivierung, für mehr Flexibilität, Stabilität und Lebensenergie. Schreib mir gerne dazu - weitere Infos auf auf meiner Website:

https://www.wateriswise.com/jing-onlinegruppe

#resilienz #traumaheilung #innerwork #lebensenergie #somaticspirituality #nervensystem

Gerade über die Feiertage und zum Jahreswechsel nehmen sich viele Menschen ganz bewusst vor, mal einen Gang runter zu schalten, Achtsamkeit zu praktizieren und vielleicht sogar öfter zu meditieren 😊. Vielleicht gehörst du ja auch dazu? Achtsamkeit hilft uns dabei, besser mit Stress umzugehen, produktiver zu sein und sowohl mental als auch physisch gesund zu bleiben. Daher ist es umso wichtiger, dass wir unsere Achtsamkeitspraxis gerade auch nach dem Weihnachtsurlaub im Job weiterleben und sie nicht im Sande verlaufen lassen, so wie die ganzen anderen Neujahresvorsätze ;) In diesem Artikel geben dir unsere Gastautor*innen 5 Tipps, wie du Achtsamkeit im Beruf etablieren kannst.

Mein Startup www.relevanzreporter.de/verstaerkung erfindet derzeit in einem deutschlandweiten Leuchtturmprojekt den Lokaljournalismus neu: als Deine unabhängige, gemeinwohlorientierte, zukunfts- und lösungsorientierte Nachrichten-Community für Nürnberg und die Region. 

Dazu suchen wir eine:n Business Developer:in (Geschlecht und Alter egal, erstmal frei-/nebenberuflich, wenns passt und die Kasse hergibt, irgendwann gerne auf Dauer und enger) mit

👉Schwerpunkt Vertrieb-/ Sales-Strategie und

 👉 Controlling ( KPIs) sowie

 👉ganz idealerweise sogar auch Erfahrung aus Medien/Journalismus oder Social Entrepreneurship.

Räumlichkeit vorerst egal, hauptsache fachlich megagut und aufgeschlossen gegenüber unserer anderen Art von Journalismus-(Geschäfts)Modell. 

Kennst Du zufällig wen, mit dem wir mal ins Gespräch kommen sollten? 🤔 Dann schreib mir hier, auf LinkedIn oder auch an [email protected] sowie per WhatsApp an 0151-263 22 7 11. 

Danke vorab aus Nürnberg, Alexandra Haderlein 

Du willst Bildungschancen junger Menschen verbessern – unabhängig von der sozialen Herkunft? Lass uns reden 💬

Mit dem talentCAMPus des Deutscher Volkshochschul-Verband e. V erhalten Kinder und Jugendliche einen Zugang zu Kunst und Kultur. Wir an der BVHS in #Wuppertal möchten uns für dieses Förderprogramm in diesem Jahr bewerben und ich möchte #Medienbildung gerne mit aufgreifen.

Dafür bin ich mal wieder auf der Suche nach Superstars 👩‍🎤 👨‍🎤, sprich Medienpädagog:innen - gerne mit Erfahrung im Bereich #Coding #Making #Robotik oder #Gaming👾👩‍💻 👨‍💻 Wir planen ein buntes Programm 🤹‍♀️ für die erste Sommerferienwoche - du willst als Kursleitung mitwirken und mehr erfahren? Dann melde dich gerne bei mir über PN oder [email protected] Mehr Infos zum TalentCAMPus findest Du hier https://www.volkshochschule.de/verbandswelt/projekte/talentcampus/talentCAMPus_Konzept.php 

Buch-Besprechung

Moderation: Jutta Kallies Schweiger
(ANSC Chapter Baden)

Dienstag, 12. Dezember 2023
19:00 – 21:00 Uhr
Online via Zoom
Link zur Teilnahme

Jeder Mensch ist zutiefst kreativ.

Rick Rubin stellt in seinem Buch „Kreativ. Die Kunst zu sein.“ Fragen, gibt Hinweise, erzählt von seiner Entwicklung und von seiner Überzeugung, dass jeder Mensch ein zutiefst kreativer ist. Denn, so Rubin, wir alle haben einen ganz starken inneren Antrieb. Auch diejenigen, die sich nicht als Künstler:in verstehen.

“Zu Beginn eines neuen Projekts haben wir es häufig mit Ängsten zu tun. Sie befallen uns fast ausnahmslos, egal, wie erfahren, erfolgreich oder vorbereitet wir sind.” (Rick Rubin)

Dieses Buch ist die beinahe meditative Ermutigung, dass Ängste, nicht als Ent-, sondern als Ermutigung begriffen werden dürfen. Es ist eine Einladung, beharrlich zu sein, bei dem was man tut, fleißig, gleichermaßen entspannt und offen für Unerwartetes – vor allem neugierig.

„Kreativität ist eine wichtige Zukunftskompetenz. Über die Ideen und Gedanken von Rick Rubin, möchte ich mit Euch am 12. Dezember sprechen. Um die ANSC Members & Friends kurz vor Jahresende zusammenzubringen, findet dieses Event auf Zoom statt.“ 

https://artsandnaturesocial.club/members-friends-buch-club/

Wir möchten auch im neuen Jahr Mut machen, die Idee des Grundeinkommens weiter zu entdecken. Dazu nutzen wir das "Mut-Modul" aus dem Ausstellungsprojekt "Mensch, Grundeinkommen!", das in 2023 erstmalig erfolgreich zum Einsatz kam und vielen Menschen Ermutigung und Freude mitgegeben hat:

https://www.grundeinkommen-hamburg.de/mit-loewenmut-premiere-des-ausstellungsprojektes-mensch-grundeinkommen

Mit unseren bisherigen Mitteln können wir in 2024 nur wenige Einsätze realisieren. Für weitere Einsätze benötigen wir vielfältige Unterstützung. Seid ihr dabei? Wir suchen Menschen,

- die den Transporter fahren und den Transport mit Be- und Entladen in die Hand nehmen können, im Raum Hamburg oder auch für Fern-Einsätze, z.B. in die Schweiz oder nach Großbritannien,

- die die Einsätze unterstützen, beim Auf- und Abbau oder im Kontakt mit den Besucherinnen und Besuchern, im Raum Hamburg oder irgendwo in Europa.

- die die Einsätze medial begleiten, besonders mit Videoproduktionen und Social Media-Aktionen,

- die in unser Stammteam einsteigen und die Planung, Logistik, Finanzierung und Weiterentwicklung verantwortlich mitgestalten,

- die das Projekt finanziell neu oder stärker unterstützen, denn ein Einsatz kostet zwischen 300 und 1500 EUR für die Logistik.

Falls ihr Interesse am Mitmachen habt, meldet euch gerne beim Ausstellungsteam. Wir freuen uns über jedes Interesse und beantworten gerne eure Fragen. Mobil über 0176-2453 1599 (Signal, Telegram, Whatsapp oder Anruf bei Rainer) oder per E-Mail:

[email protected]

Wie gibt man Kindern Orientierung für ein digitales Leben, das vorher so noch niemand gelebt hat? 

Für die Landesanstalt für Medien NRW haben wir bei From Scratch eine Broschüre konzipiert und getextet, die Eltern hilft, auf diese Frage ihre eigene Antwort zu finden. Denn jedes Kind ist einzigartig. 

Die Broschüre steht kostenlos zum Download bereit. Menschen, die in NRW leben, können gratis die Printversion bestellen.

Freut euch auf Antworten auf viele Fragen, die sich bei der Medienerziehung stellen: von sinnvollen Regeln für die „Bildschirmzeit“ bis zum Umgang mit Videospielen. In jedem Kapitel findet ihr passgenaue Angebote, die euch Orientierung bei der Begleitung eurer Kinder geben.

Besonders hilfreich, wenn eure Kinder sich zu Weihnachten ein digitales Gerät wünschen!

Zum Download: https://www.medienanstalt-nrw.de/publikationen/mediennutzung-in-der-familie-orientierung-und-ideen-fuer-den-digitalen-alltag.html

Do you wonder whether biodegradable plastic is really biodegradable?

Answer: https://medium.com/@ErlijnG/is-biodegradable-plastic-really-biodegradable-33e92dfae32c

This article is part of my project

"Fascinating facts about nature and sustainability"

crediting scientific research in easy to understand articles.